Este aminoácido juega un papel esencial en la producción de células espermáticas y de hormonas. Ciertos estudios han demostrado que el ácido D-aspártico puede aumentar la producción de la hormona luteinizante y de la testosterona en un 46% y un 45.5% respectivamente, en tan sólo 13 días.

Un aumento de casi un 50% en los niveles de testosterona en menos de 2 semanas es algo impresionante.

Además, estudios realizados sobre animales han demostrado que el ácido D-aspártico puede potenciar los niveles de la hormona de crecimiento humana empleando las mismas rutas metabólicas que la HGH producida en los humanos. Otra poderosa adición a la fórmula de TestoFuel.

Como puedes ver, el Ácido D-Aspártico puede ayudarte a:

• Potenciar tus niveles de testosterona de manera segura y natural
• Mantener tu estrógeno bajo para evitar los desagradables ‘senos masculinos’
• Asegurar que más de la proteína que consumes sea utilizada para contruir músculo.
• Disminuye tus posibilidades de sobre-entrenar, que detiene tu progreso.

La vitamina D es un nutriente esencial que producimos naturalmente a partir de la exposición a la luz solar. Se genera en la piel cuando el 7-dehidrocolesterol reacciona con la luz ultravioleta. Sin embargo, si vives en el Reino Unido o en otros países fríos bien podrías tener una deficiencia de vitamina D debido a una escasa exposición a la luz solar directa.

Un nuevo estudio de la Revista Europea de Endocrinología analizó los niveles de vitamina D y de hormonas de 3051 hombres Europeos de edades comprendidas entre los 40 y los 79 años. Las investigaciones descubrieron que los hombres con una deficiencia de vitamina D presentaban una cantidad significativamente más baja de testosterona libre y niveles más elevados de estradiol y de la hormona luteinizante, que pueden ser el resultado de hipogonadismo y de una mala salud reproductora.

La vitamina D puede ayudar con la producción de hormonas, ya que existen receptores para esta vitamina en el hipotálamo y en las glándulas pituitarias, que producen las hormonas implicadas en la salud sexual y metabólica. Recuerda que la salud sexual está directamente relacionada con la producción de testosterona.

Las ostras u ostiones son muy importantes a la hora de aumentar los niveles de testosterona ya que son una de las mejores fuentes de zinc, conteniendo 10 veces más zinc que el que se encuentra en un filete de ternera. El zinc es esencial si uno quiere niveles saludables de testosterona.

De hecho, una deficiencia de zinc puede provocar niveles bajos de testosterona, impotencia, recuentos bajos de esperma y un aumento de un 57% de los receptores de estrógeno. Se sabe que el estrógeno en los hombres puede provocar la aparición de “mamas masculinas”. ¿Me imagino que no será el tipo de “crecimiento” que busca, no?

El extracto de ostra no sólo contiene niveles elevados de zinc, sino que también presentan 59 oligoelementos necesarios para el cuerpo, incluyendo vitaminas, aminoácidos, taurina, aceites de pescado omega 3 y omega 6, además de co-factores del zinc tales como cobre y manganeso en una forma natural y equilibrada. Todos estos elementos son esenciales, ya que tomar zinc a solas podría provocar desequilibrios en estos oligoelementos.

Una escasez de zinc también puede provocar un sobre-entrenamiento, ya que tus hormonas se desequilibrarán, provocando la falta de músculo y el aumento de peso. Ya hemos mencionado la importancia de las proteínas, o lo que es más importante, la cantidad de proteínas que puede sintetizar tu cuerpo, y el zinc es esencial para la ARN transferasa; una enzima involucrada en la síntesis de proteínas de todo el cuerpo. Y su enorme perfil de vitaminas, minerales y oligoelementos apoyarán a tu cuerpo y a tu salud de muchas maneras. De hecho, se trata de un suplemento potenciador de la testosterona, un multi-vitamínico y un suplemento de minerales todo en uno.

La hierba Ginseng también se conoce por su poder para aumentar la producción corporal de testosterona cuando se toma de forma habitual. Aumenta las hormonas sexuales que estimulan el crecimiento celular y que potencian los niveles de testosterona.

El Ginseng también aumenta los niveles corporales de la hormona adrenocorticotrópica (ACTH) y de la adrenalina, ya que se cree que niveles bajos de estas dos hormonas podrían provocar un menor nivel de testosterona.

El Fenogreco es una hierba y una especia que se encuentra habitualmente como un ingrediente presente en el curry. Investigadores Australianos de la Universidad de Queensland que trabajaron junto con compañeros de la ASN (Nutrición y Ciencia Aplicada), descubrieron en un estudio doble ciego, al azar, y controlado con placebos, que los suplementos diarios que contenían un extracto de fenogreco parecían aumentar la libido masculina y normalizar los niveles de testosterona. Las semillas de Fenogreco contienen compuestos bio-activos llamados saponinas, incluyendo una llamada diosgenina, que, según sugieren varias investigaciones, podría estar involucrada en la producción de una gran cantidad de hormonas sexuales.

"Probablemente actúe aumentando los niveles de testosterona y de andrógenos, que se reducen naturalmente con la edad. Se ha demostrado que es seguro, lo que son buenas noticias. Los hombres con una buena salud sexual viven más que aquellos que no la tienen", dice el Dr. Raj Persad, neurólogo asesor.

Otro nutriente esencial, el mineral Magnesio es requerido por más de 300 enzimas distintas y también es responsable de un gran número de procesos corporales, incluyendo la relajación muscular y de los nervios; algo muy importante a la hora de entrenar.

Sin una cantidad suficiente de magnesio, el calcio puede sobre-activar los nervios, enviando demasiadas señales a los músculos y provocando que se sobre-contraigan, resultando en fatiga muscular, tensión, dolor, calambres y espasmos.

Se requiere magnesio para el metabolismo de proteínas, de carbohidratos y de grasas y las células musculares no pueden almacenar suficiente energía sin unos niveles adecuados de magnesio.

Lo que es más importante, según un artículo publicado en la Revista de Análisis Farmacéutico y Biomédico, se ha descubierto que los hombres con un mayor nivel de magnesio en sangre parecen presentar mayores niveles de testosterona libre.

La Vitamina K no es tan reconocida como otras vitaminas pero es muy importante ya que se ha demostrado que ayuda a mantener los niveles de testosterona en el plasma y los testículos. También, cuando se toma Vitamina D3 (también incluída en TestoFuel) se requiere Vitamina K2 para prevenir la calcificación de las arterias y otros tejidos blandos.

Hay 2 versiones principals de Vitamina K, que son llamadas K1 y K2. TestoFuel utiliza K2, pues es más fácil de utilizar por el cuerpo, dándote el mayor beneficio inmediato.

Estudio sobre la Vitamina K: La vitamina suplementaria K mitiga la reducción en producción de testosterona inducida por la administración de lipopolisacáridos en pruebas de laboratorio en ratas.

“Estos resultados indican que la vitamina suplementaria K afecta los niveles de vitamina K testicular y mejora la reducción de testosterona testicular inducida por LPS. La vitamina K testicular podría facilitar la inhibición de la señal de inflamación y a mantener niveles de testosterona estables.”

El zinc es increíblemente importante para la producción efectiva de testosterona. Es tan importante que una suplementación con zinc durante tan solo seis semanas ha demostrado elevar los niveles de testosterona.

Fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21894328

Estudios también han demostrado que restringir los niveles de zinc disminuye significativamente los niveles de testosterona e incluso protegen a los hombres de reducciones de testosterona provocadas por ejercicio.

Fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8875519

Fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16648789

Testofuel prove una dosis altamente efectiva de este nutriente esencial que brinda 3 grandes beneficios para asegurar que tu cuerpo está obteniendo el zinc que necesita para crecer.

El boro es un elemento natural vital para la vida humana. Ocurre naturalmente en un número de variedades de vegetales verdes. Fundamentalmente, las últimas investigaciones científicas sugieren que el boro juega un papel importante para ayudar a su cuerpo a producir testosterona. ⁽¹⁹⁾.

Pero si lamentablemente su dieta carece de frutas y verduras que contengan boro, ¿significa esto que se está perdiendo su propio refuerzo natural de testosterona? No se preocupe más, ya que TestoFuel contiene 8 mg de boro en cada dosis diaria. Se descubrió que esta cantidad aumenta los niveles de testosterona libre en aproximadamente un 25 % en un estudio histórico de 2015⁽²⁰⁾.

Aún mejor, se ha demostrado que la suplementación con boro aumenta la eficacia de la vitamina D, un ingrediente clave en Testofuel, que, a su vez, es un estimulador natural brillante de la testosterona. ⁽²¹⁾.

El boro es a menudo el eslabón perdido en el aumento natural de la testosterona. No te lo pierdas ni un minuto más; elija TestoFuel hoy.

19) Naghii, M. R. (1999). La importancia del boro en la dieta, con especial referencia a los atletas. Nutrición y Salud, 13(1), 31-37.
20) Pizzorno L. (2015). Nada aburrido sobre el boro. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4712861/
3) Pilz, S et al. Efecto de la suplementación con vitamina D sobre los niveles de testosterona en los hombres. Horm Metab Res. 2011;43(21):223–225

Una vez que una hierba sagrada que los guerreros incas consideraban esencial, el enorme impacto de la maca ahora está siendo adoptado por Occidente.

TestoFuel contiene una generosa dosis de maca debido a sus fenomenales propiedades antes y después del entrenamiento. Una investigación pionera del siglo XXI demostró que la maca aumenta la energía y la resistencia, lo que la convierte en el suplemento perfecto para tomar antes de ir al gimnasio (22).

La maca también ha demostrado su capacidad para mejorar el estado de ánimo y la sensación de bienestar. Aumentar su estado de relajación puede mejorar drásticamente la calidad del sueño, lo que en sí mismo puede tener un beneficio positivo considerable en los niveles de testosterona (23). Y como beneficio adicional, la reputación de la maca como un estimulante natural de la libido está bien documentada a través de estudios en todo el mundo.

Cuando considera todos los aspectos positivos que ofrece la maca, la única pregunta que debe hacerse es "¿Por qué ningún refuerzo de prueba NO contiene este ingrediente mágico?"

22) Stone, M., Ibarra, A., Roller, M., Zangara, A. y Stevenson, E. (2009). Una investigación piloto sobre el efecto de la suplementación con maca sobre la actividad física y el deseo sexual en deportistas. Revista de etnofarmacología, 126(3), 574-576.
23) Andersen, M. L., Alvarenga, T. F., Mazaro-Costa, R., Hachul, H. C., & Tufik, S. (2011). La asociación de testosterona, sueño y función sexual en hombres y mujeres. Investigación del cerebro, 1416, 80-104.

Como puedes ver, TestoFuel es una fórmula muy poderosa que puede aumentar tus niveles de testosterona de forma rápida, fácil y segura

Y es esencial si quieres aumentar tu masa muscular. No te olvides de que la testosterona también regula la liberación de la hormona del crecimiento, otro desencadenante increíblemente importante para el crecimiento muscular.

Da igual lo duro que entrenes o lo buena que es tu dieta, sin un nivel adecuado de testosterona no podrás conseguir las impresionantes ganancias musculares que buscas.

Olvídate de los nutrientes únicos más “novedosos” porque ninguno es tan poderoso como la testosterona, y si tienes niveles bajos de testosterona, los demás nutrientes serán prácticamente inútiles.

Empieza regulando tus niveles de testosterona y verás cómo progresas.